日々の生活にココロとカラダを整えるお時間取り入れませんか？

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kanayogaはヨガ初心者様でも気軽に出来る Lessonになっております☺︎ヨガを存分に楽しむメニューと、ヨガ＋workoutを組み合わせたトレーニングに重点をおいたヨガトレの2つのメニューをご用意しております！どちらも運動不足解消になりますので、生活習慣に是非取り入れてみて下さい！一人では続かない方！私と楽しくやりましょう‼︎